Akcia Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci + Penový valec DOPRAVA GRÁTIS

Výrobca: Grada Publishing, a.s.

Kód produktu: aGR10000

Dostupnosť: Skladom

Cena: 34,40€

Autori: Vychodilová Renáta , Andrová Lada , ...
Dátum vydania: 26. 11. 2015
Formát / strán: 160 × 240, 112 strán
Vydanie: české

Táto odborne-populárna publikácia, ktorej autorkami sú lektorky s dlhoročnou skúsenosťou v oblasti telesnej výchovy a športu, je určená odbornej verejnosti, trénerom, lektorkám fitness centier, rehabilitačným pracovníkom, učiteľom telocviku aj športujúcej verejnosti. V teoretickej časti kniha ponúka súhrn doterajších poznatkov o význame a dôležitosti spojivového tkaniva pri pohybe, cvičení, športe a rehabilitácii a predstavuje možnosti jej tréningu. Prináša tak tému, ktorá je v slovenskej odborne-populárnej literatúre doteraz spracované len okrajovo. Publikácia ďalej zoznamuje s aktuálnymi poznatkami z oblasti dýchania a hlbokého stabilizačného systému. Praktickú časť tvorí široký a ucelený zásobník cvikov s penovými valcami, ktorého súčasťou je aj automasáž spojivového tkaniva. Zásobník cvikov možno využívať vo fitness centrách, pri všetkých formách tréningu a na hodinách telesnej výchovy, ale aj pri cvičení s oslabenými jedincami vo fyzioterapii a rehabilitácii. Krásna celofarebná publikácie sa 170 inštruktážnymi fotografiemi.Publikácia sa tak logicky stáva absolútne nevyhnutným vybavením knihovničiek vo fitness centrách!

Penový valec

Penový valec slúži na samoobslužnú masáž pre cvičencov fitnes, atlétov, pre všetkých športovcov.Prináša odpočinok a uvoľnenie stuhnutých svalov.Táto forma masáže zvyšuje elasticitu spojivového tkaniva, čo umožňuje svalom efektívne a účinne reagovať v priebehu činnosti.

Rozmery:dĺžka - 89 cm, priemer 14 cm, hmotnosť - 0,44 kg

POŠTOVNÉ A BALNÉ NEÚČTUJEME!

Napísať recenziu

Poznámka: HTML nie je preložené!

Hodnotenie: - +

Opište kód z obrázku: